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Amasi

Buttermilch vs Amasi Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg0,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
165,00 IU85,80 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,04 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,14 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.1.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,04 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.5 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 µg0,27 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.9 Vitamin-D
52,00 IU0,80 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.11 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.13 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg0,10 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.5.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
2.3 Mineralien
2.3.1 Kalzium
115,00 mg90,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.5.3 Eisen
0,03 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.5.5 Magnesium
10,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 444
1.1.1 Phosphor
85,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 1409
1.2.1 Kalium
135,00 mg470,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.3.1 Natrium
105,00 mg0,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.4.1 Zink
0,38 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.6 Andere
1.6.1 Wasser
87,91 g80,00 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.8.1 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0