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Meine Molkerei Diät


Butter vs Joghurt Fakten


Joghurt vs Butter Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
717,00 Kcal   
5
59,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
1.628,00 Kcal   
26
134,00 Kcal   
4

Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal   
18
9,00 Kcal   
2

Kalorien In 1 Cup
204,00 Kcal   
24
17,00 Kcal   
2

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
215,00 g   
1
5,00 g   
99+

Kohlenhydrate
0,06 g   
99+
3,60 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,06 g   
1
3,24 g   
30

Fette
81,11 g   
99+
0,39 g   
3

% Fettgehalt
4 %   
4
3 %   
3

Gesättigte Fette
51,00 g   
99+
0,12 g   
2

Trans-Fette
3,30 g   
11
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
3,00 g   
6
0,01 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
21,00 G   
5
0,05 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,85 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2.499,00 IU   
1
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
7,00 µg   
4
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
24,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Eisen
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphor
24,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
24,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Natrium
643,00 mg   
19
36,00 mg   
99+

Zink
0,09 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
17,94 g   
85,10 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel   
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Butter und Joghurt Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern   
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.   

Farbe
Blassgelb   
Weiß   

Butter und Joghurt Geschmack
Salzig   
Cremig   

Butter und Joghurt Aroma
Vorratskammer   
Frisch   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
China, Indien, Japan, Russland   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Plain-Creme, Schlagsahne   
Milch, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Sieb   
Schüssel, Pfanne, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
8- 10 Stunden   

Kochzeit
25   
15   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3- 5 Tage   

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