Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt Vs Iaurt Fapte


Unt
Iaurt Vs Unt Fapte


Calorii

calorii per 100g
717,00 kcal   
5
59,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
1.628,00 kcal   
26
134,00 kcal   
4

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal   
18
9,00 kcal   
2

calorii În 1 Cupa
204,00 kcal   
24
17,00 kcal   
2

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
215,00 G   
1
5,00 G   
99+

Carbohidrați
0,06 G   
99+
3,60 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,06 G   
1
3,24 G   
30

grăsimi
81,11 G   
99+
0,39 G   
3

% Conținut de grăsime
4 %   
4
3 %   
3

Grăsime saturată
51,00 G   
99+
0,12 G   
2

Grasimi nesaturate
3,30 G   
11
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
3,00 G   
6
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
21,00 G   
5
0,05 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,85 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2.499,00 UI   
1
4,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg   
38
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 pg   
99+
0,75 pg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 UI   
4
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg   
3
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,32 mg   
5
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
7,00 pg   
4
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
24,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fier
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
24,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potasiu
24,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodiu
643,00 mg   
19
36,00 mg   
99+

Zinc
0,09 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
17,94 G   
85,10 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat   
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic   
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase   
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Unt Și Iaurt Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing   
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   

Ce este

Ce este
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.   
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   

Culoare
Galben pal   
alb   

Unt Și Iaurt Aromă
Sărat   
cremoase   

Unt Și Iaurt Aromă
Untos   
Proaspăt   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
China, India, Japonia, Rusia   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Frisca   
Lapte, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Filtru   
Castron, Tigaie, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
8- 10 oră   

Timp de gătit
25   
15   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
3- 5 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate


Compara produse lactate