Rumah
Diet Dairy Saya


mentega vs yogurt Fakta


yogurt vs mentega Fakta


kalori

kalori per 100g
717,00 kkal   
5
59,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
1.628,00 kkal   
26
134,00 kkal   
4

Kalori dalam 1 sdm
102,00 kkal   
18
9,00 kkal   
2

kalori dalam 1 cangkir
204,00 kkal   
24
17,00 kkal   
2

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
215,00 g   
1
5,00 g   
99+

Karbohidrat
0,06 g   
99+
3,60 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,06 g   
1
3,24 g   
30

lemak
81,11 g   
99+
0,39 g   
3

% Kandungan lemak
4 %   
4
3 %   
3

Lemak jenuh
51,00 g   
99+
0,12 g   
2

Lemak trans
3,30 g   
11
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
3,00 g   
6
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
21,00 g   
5
0,05 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,85 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2.499,00 IU   
1
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,17 pg   
99+
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 pg   
3
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,32 mg   
5
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
7,00 pg   
4
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
24,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Besi
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
24,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
24,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
643,00 mg   
19
36,00 mg   
99+

Seng
0,09 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
17,94 g   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat   
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti   

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket   
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

mentega dan yogurt Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi   
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
Mentega adalah lemak yang dapat dimakan padat yang terbuat dari krim dan susu dengan proses berputar.   
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.   

Warna
Kuning pucat   
putih   

mentega dan yogurt Rasa
Asin   
Lembut   

mentega dan yogurt Aroma
Bermentega   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Cina, India, Jepang, Rusia   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
krim polos, susu kental yg dikocok   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Saringan   
Mangkuk, Panci, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
25   
15   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 3 minggu   
3- 5 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu


Bandingkan Produk Susu