Huis
Mijn Zuivel Dieet


Boter vs Yoghurt Feiten


Yoghurt vs Boter Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
717,00 kcal   
5
59,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
1.628,00 kcal   
26
134,00 kcal   
4

Calorieën In 1 eetlepel
102,00 kcal   
18
9,00 kcal   
2

calorieën In 1 Cup
204,00 kcal   
24
17,00 kcal   
2

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
215,00 G   
1
5,00 G   
99+

Koolhydraten
0,06 G   
99+
3,60 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,06 G   
1
3,24 G   
30

Fats
81,11 G   
99+
0,39 G   
3

% Vetgehalte
4 %   
4
3 %   
3

Verzadigd vet
51,00 G   
99+
0,12 G   
2

Trans vet
3,30 G   
11
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
3,00 G   
6
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
21,00 G   
5
0,05 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,85 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2.499,00 IU   
1
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3,00 ug   
38
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,17 ug   
99+
0,75 ug   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug   
3
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
2,32 mg   
5
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
7,00 ug   
4
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
24,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
24,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
24,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Natrium
643,00 mg   
19
36,00 mg   
99+

Zink
0,09 mg   
99+
0,52 mg   
99+

anders
  
  

Water
17,94 G   
85,10 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte   
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur   
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering   

Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen   
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D   

Allergie
  
  

Boter En Yoghurt allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.   
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.   

Kleur
Bleek geel   
Wit   

Boter En Yoghurt Smaak
Zout   
Romig   

Boter En Yoghurt Aroma
Boterachtig   
Vers   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
China, Indië, Japan, Rusland   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Plain cream, Slagroom   
Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, vergiet   
Kom, Pan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
8- 10 uur   

Kooktijd
25   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
2- 3 weken   
3- 5 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten