×

Bulgarischer Joghurt
Bulgarischer Joghurt

Ziegenmilch
Ziegenmilch



ADD
Compare
X
Bulgarischer Joghurt
X
Ziegenmilch

Bulgarischer Joghurt vs Ziegenmilch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

155,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

140,00 Kcal69,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

15,00 Kcal17,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

59,00 Kcal69,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

59,00 Kcal69,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g3,56 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

8,00 g4,45 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

Fette

9,00 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

10 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

6,00 g2,67 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,20 g0,15 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,50 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

40,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

40,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,09 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

15,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,49 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,20 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

150,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,37 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

275,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

32,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

117,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

380,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

105,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

85,00 g88,90 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D

Allergie

Allergie-Symptome

-
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Cremig
Sauer

Aroma

Säuerlichen Geruch
Ziege wie Geruch

Vegetarier

Herkunft

Bulgarien
-

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Magermilch, Vollmilch
-

Gärmediums

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Live-Kulturen
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
-

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

40,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Monate
5- 7 Tage