Büffelquark vs Cacik
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
63,00 Kcal
99+
47,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
5,25 g
99+
2,00 g
99+
Kohlenhydrate
7,04 g
37
14,94 g
29
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
7,04 g
99+
9,78 g
99+
Fette
1,55 g
11
4,95 g
33
% Fettgehalt
7 %
6
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
1,00 g
9
1,40 g
10
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,04 g
99+
0,52 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,43 G
99+
2,83 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
6,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
90,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,25 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
4,00 µg
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar
3,00 mg
6
Vitamin-D
Nicht verfügbar
29,00 IU
13
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,70 µg
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
121,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Eisen
Nicht verfügbar
1,00 mg
13
Magnesium
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Phosphor
Nicht verfügbar
126,00 mg
99+
Kalium
234,00 mg
22
108,00 mg
99+
Natrium
70,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zink
0,00 mg
99+
1,00 mg
33
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
89,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie
Büffelquark und Cacik Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Büffelquark und Cacik Geschmack
Sauer
Sauer
Büffelquark und Cacik Aroma
Milchig
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Indien
Truthahn
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Gärmediums
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container, Topf
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
Über Nacht
15- 20 Minuten
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1 Tag
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