Zuhause
Meine Molkerei Diät


Brie Käse vs Margarine Ernährung


Margarine vs Brie Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
100,00 mg   
10
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
592,00 IU   
31
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg   
7
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
14
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,24 mg   
9
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
65,00 µg   
3
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 µg   
9
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
20,00 IU   
22
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
184,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Eisen
0,50 mg   
27
5,25 mg   
3

Magnesium
20,00 mg   
24
3,25 mg   
99+

Phosphor
188,00 mg   
36
2,50 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
629,00 mg   
20
1,25 mg   
99+

Zink
2,38 mg   
25
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
48,42 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte