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Brie Cheese vs Margarine Nutrition

Brie Cheese
Margarine
Margarine vs Brie Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
100.00 mg   
10
2.50 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
592.00 IU   
31
2.50 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
12
3.50 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.52 mg   
7
0.25 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.38 mg   
14
3.80 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.24 mg   
9
1.50 mg   
1
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
65.00 μg   
3
2.50 μg   
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.65 μg   
9
0.35 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
4.50 mg   
3
vitamin D
20.00 IU   
22
0.25 IU   
36
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
2.50 μg   
2
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg   
25
0.25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg   
13
4.25 μg   
5
Minerals
  
  
calcium
184.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+
Iron
0.50 mg   
27
5.25 mg   
3
Magnesium
20.00 mg   
24
3.25 mg   
99+
fosfor
188.00 mg   
36
2.50 mg   
99+
kalium
152.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+
sodium
629.00 mg   
20
1.25 mg   
99+
seng
2.38 mg   
25
0.25 mg   
99+
liyane
  
  
Water
48.42 g   
0.25 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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