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Meine Molkerei Diät

Brie Käse vs Eierlikör Ernährung

Brie Käse
Eierlikör
Eierlikör vs Brie Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
100,00 mg   
10
59,00 mg   
23
Vitamine
  
  
Vitamin A
592,00 IU   
31
206,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg   
7
0,19 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
14
0,11 mg   
37
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,24 mg   
9
0,05 mg   
36
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
65,00 µg   
3
1,00 µg   
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 µg   
9
0,45 µg   
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Vitamin-D
20,00 IU   
22
49,00 IU   
7
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,20 µg   
5
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,21 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23
Mineralien
  
  
Kalzium
184,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Eisen
0,50 mg   
27
0,20 mg   
99+
Magnesium
20,00 mg   
24
19,00 mg   
26
Phosphor
188,00 mg   
36
109,00 mg   
99+
Kalium
152,00 mg   
99+
165,00 mg   
33
Natrium
629,00 mg   
20
54,00 mg   
99+
Zink
2,38 mg   
25
0,46 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
48,42 g   
82,54 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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