Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Brie Vs Ajerkoniak Żywienie

Ser Brie
Ajerkoniak
Ajerkoniak Vs Ser Brie Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
100,00 mg  
10
59,00 mg  
23
Witaminy
  
  
Witamina A
592,00 IU  
31
206,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,52 mg  
7
0,19 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,38 mg  
21
0,11 mg  
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg  
10
0,05 mg  
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
65,00 µg  
3
1,00 µg  
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,65 µg  
9
0,45 µg  
37
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20
Witamina D
20,00 IU  
26
49,00 IU  
8
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,20 µg  
6
Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,21 mg  
35
Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29
Minerały
  
  
Wapń
184,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Żelazo
0,50 mg  
28
0,20 mg  
99+
Magnez
20,00 mg  
27
19,00 mg  
29
Fosfor
188,00 mg  
36
109,00 mg  
99+
Potas
152,00 mg  
99+
165,00 mg  
37
Sód
629,00 mg  
20
54,00 mg  
99+
Cynk
2,38 mg  
27
0,46 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
48,42 g  
82,54 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!