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Blauer Käse
Blauer Käse

Cheddar-Käse
Cheddar-Käse



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Blauer Käse
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Cheddar-Käse

Blauer Käse vs Cheddar-Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg99,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
721,00 IU1.242,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg0,43 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.7 Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg0,06 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,07 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.11 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
36,00 µg27,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
2.2.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 µg1,10 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
2.3.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
2.3.5 Vitamin-D
21,00 IU24,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
2.3.7 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg0,60 µg
Milch Ernährung
0 7.5
2.3.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,71 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg2,40 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
528,00 mg710,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
2.4.3 Eisen
0,31 mg0,14 mg
Paneer Ernährung
0 70
2.4.5 Magnesium
23,00 mg27,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
2.4.7 Phosphor
387,00 mg455,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
2.4.9 Kalium
256,00 mg76,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
2.5.3 Natrium
1.146,00 mg653,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.5.5 Zink
2,66 mg3,64 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.6 Andere
2.6.1 Wasser
42,41 g37,02 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.6.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0