×

Amasi
Amasi

Sauermilch
Sauermilch



ADD
Compare
X
Amasi
X
Sauermilch

Amasi vs Sauermilch

Add ⊕
1 Kalorien
1.1 Kalorien
64,51 Kcal55,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.7 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.11 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.15 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.21 Serviergröße
100
100
1.22 Proteine
3,30 g3,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.26 Kohlenhydrate
4,50 g4,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.29.1 Faser
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 10.3
1.30.3 Zucker
29,00 gNicht verfügbar
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.32 Fette
3,70 g4,80 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.32.3 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
2.2.2 Gesättigte Fette
0,00 g3,10 g
Milch
0 67
2.3.4 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
2.3.9 Polyungesättigten Fette
0,00 g0,00 g
Paneer Fakten
0 48
2.3.14 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G0,00 G
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
0,00 mg19,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
4.4 Vitamine
4.4.1 Vitamin A
85,80 IU85,80 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
5.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
5.2.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,14 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
5.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
5.4.10 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,04 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
5.4.14 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
5.5.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg0,27 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
7.1.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
8.5.5 Vitamin-D
0,80 IU0,80 IU
Joghurt Fakten
0 301
8.5.8 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
8.5.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg0,10 mg
Paneer Fakten
0 24.21
8.5.13 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
8.7 Mineralien
8.7.1 Kalzium
90,00 mg116,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
8.7.5 Eisen
0,00 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 70
8.7.7 Magnesium
Nicht verfügbar12,00 mg
Gelato Fakten
0 444
8.8.2 Phosphor
Nicht verfügbar91,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
8.8.5 Kalium
470,00 mg162,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
8.8.8 Natrium
0,00 mg100,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
8.8.11 Zink
0,25 mg0,44 mg
Gelato Fakten
0 7.31
8.10 Andere
8.10.1 Wasser
80,00 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
10.1.5 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
12.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ausgezeichnete Haarspülung
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Es ist ein Probiotikum Superdrink
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.
13.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
13.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
13.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
Afrika
Afrika
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
100
100
14.2 Zutaten
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
Zitrone, Milch, Essig
14.2.1 Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Container
Container
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
5 Minuten
14.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
N/A
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
100,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
14.6.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
N/A