Amasi

Paneer

Amasi vs Paneer Fakten

Amasi

Paneer

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

Alles über Semi..

⊕

▶

▼

64,51 Kcal

Rank: 78 (Overall)▶

43,50 Kcal

Rank: 90 (Overall)▶

▲

Alles über Bio-Milch

⊕

▶

249 (Alles über Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

79,90 Kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Alles über Yakbutter

⊕

▶

545 (Alles über Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Schlagsahne

⊕

▶

58 (Alles über Fo..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorien in 1 oz

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

12,20 Kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

93 (Alles über Ha..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Alles über Murs..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

12,20 Kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

425 (Alles über Ma..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

3,30 g

Rank: 69 (Overall)▶

18,30 g

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Alles über Kondensmilch

⊕

▶

14.1 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Kohlenhydrate

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

4,50 g

Rank: 51 (Overall)▶

5,50 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

14.94 (Alles über Ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Faser

Alles über Mand..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

0.7 (Alles über Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zucker

Alles über Kara..

⊕

▶

▼

29,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

5,50 g

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Alles über Schweizer Käse

⊕

▶

9.78 (Alles über Ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Fette

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

3,70 g

Rank: 22 (Overall)▶

0,90 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Alles über Yakult

⊕

▶

19.1 (Alles über Sa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Fettgehalt

Alles über Mand..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

1 %

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

28 (Alles über Cr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gesättigte Fette

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,60 g

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Alles über Amasi

⊕

▶

11.2 (Alles über Re..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans-Fette

Alles über Port..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

15 (Alles über Fr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Alles über Qurut

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

1.8 (Alles über Ge..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Alles über Kaka..

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: 83 (Overall)▶

0,30 G

Rank: 75 (Overall)▶

▲

Alles über Zincica

⊕

▶

6 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

4,60 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Alles über Frischkäse

⊕

▶

40 (Alles über Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Alles über Butt..

⊕

▶

▼

85,80 IU

Rank: 67 (Overall)▶

174,00 IU

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Alles über Erdnussbutter

⊕

▶

415 (Alles über Ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Alles über Kara..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

0.39 (Alles über St..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Alles über Molk..

⊕

▶

▼

0,14 mg

Rank: 55 (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

0.3 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Alles über Erdn..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

0.813 (Alles über Gj..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Alles über Kara..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Alles über Schlagsahne

⊕

▶

0.252 (Alles über Ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Alles über Erdn..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

5,80 µg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

16 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Alles über Milc..

⊕

▶

▼

0,27 µg

Rank: 46 (Overall)▶

0,50 µg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Alles über Erdnussbutter

⊕

▶

0.7 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Alles über Erdb..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

1 (Alles über Sm..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin-D

Alles über Schm..

⊕

▶

▼

0,80 IU

Rank: 34 (Overall)▶

46,00 IU

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Alles über Joghurt

⊕

▶

22 (Alles über Zi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Alles über Schm..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

0.9 (Alles über Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Alles über Mand..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

0.8 (Alles über Kä..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Alles über Kasc..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 µg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Alles über Joghurt

⊕

▶

2.4 (Alles über Bl..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Alles über Dadi..

⊕

▶

▼

90,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

127,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

293 (Alles über Ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Eisen

Alles über Gjet..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Alles über Paneer

⊕

▶

1.74 (Alles über Er..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesium

Alles über Gjet..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

11,90 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

33 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphor

Alles über Gjet..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

101,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

332 (Alles über Ge..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Kalium

Alles über Milc..

⊕

▶

▼

470,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

161,00 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

199 (Alles über Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Alles über Doogh

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 87 (Overall)▶

47,50 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

426 (Alles über Er..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Alles über Yak ..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 60 (Overall)▶

0,50 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Alles über Gelato

⊕

▶

1.34 (Alles über Ur..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Alles über Kame..

⊕

▶

▼

80,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

89,40 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Alles über Kakaobutter

⊕

▶

57.2 (Alles über Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Koffein

Alles über Milch

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles über Milch

⊕

▶

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis

Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Es ist ein Probiotikum Superdrink

Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.

Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.