Amasi

Bulgarischer Joghurt

Amasi vs Bulgarischer Joghurt Fakten

Amasi

Bulgarischer Joghurt

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

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64,51 Kcal

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140,00 Kcal

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249 (Alles über Sp..)

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1.2 Kalorien in 1 Tasse

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Alles über Yakbutter

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545 (Alles über Gr..)

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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

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58 (Alles über Fo..)

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1.4 Kalorien in 1 oz

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93 (Alles über Ha..)

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1.5 Kalorien in 1 Scheibe

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Alles über Paneer

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425 (Alles über Ma..)

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1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

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3,30 g

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8,00 g

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14.1 (Alles über Qu..)

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1.8 Kohlenhydrate

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4,50 g

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8,00 g

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14.94 (Alles über Ca..)

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1.8.1 Faser

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0,00 g

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Alles über Milch

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0.7 (Alles über Va..)

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1.8.2 Zucker

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29,00 g

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6,00 g

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Alles über Schweizer Käse

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9.78 (Alles über Ca..)

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1.9 Fette

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3,70 g

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9,00 g

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Alles über Yakult

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19.1 (Alles über Sa..)

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1.9.1 Fettgehalt

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Alles über Paneer

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28 (Alles über Cr..)

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1.9.2 Gesättigte Fette

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0,00 g

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6,00 g

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Alles über Amasi

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11.2 (Alles über Re..)

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1.9.3 Trans-Fette

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0,00 g

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Alles über Milch

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15 (Alles über Fr..)

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1.9.4 Polyungesättigten Fette

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0,00 g

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Alles über Paneer

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1.8 (Alles über Ge..)

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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

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0,00 G

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Alles über Zincica

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6 (Alles über Sc..)

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2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

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0,00 mg

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40,00 mg

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Alles über Frischkäse

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40 (Alles über Bu..)

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2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

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85,80 IU

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40,00 IU

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Alles über Erdnussbutter

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415 (Alles über Ro..)

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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

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0,04 mg

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Alles über Paneer

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0.39 (Alles über St..)

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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

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0,14 mg

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Alles über Kakaobutter

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0.3 (Alles über Qu..)

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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

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0,10 mg

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Alles über Kakaobutter

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0.813 (Alles über Gj..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Alles über Kara..

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0,04 mg

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Alles über Schlagsahne

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0.252 (Alles über Ka..)

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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Alles über Erdn..

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Nicht verfügbar

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Alles über Kakaobutter

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16 (Alles über Sc..)

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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Alles über Milc..

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0,27 µg

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Alles über Erdnussbutter

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0.7 (Alles über Qu..)

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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Alles über Erdb..

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0,00 mg

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1,20 mg

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Alles über Milch

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1 (Alles über Sm..)

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2.3.9 Vitamin-D

Alles über Schm..

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0,80 IU

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150,00 IU

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Alles über Joghurt

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22 (Alles über Zi..)

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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Alles über Schm..

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Nicht verfügbar

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Alles über Milch

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0.9 (Alles über Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Alles über Mand..

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0,10 mg

Rank: 33 (Overall)▶

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Alles über Paneer

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0.8 (Alles über Kä..)

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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Alles über Kasc..

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Nicht verfügbar

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Alles über Joghurt

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2.4 (Alles über Bl..)

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2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Alles über Dadi..

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90,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

275,00 mg

Rank: 36 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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293 (Alles über Ka..)

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2.4.2 Eisen

Alles über Gjet..

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0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

0,00 mg

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Alles über Paneer

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1.74 (Alles über Er..)

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2.4.3 Magnesium

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Alles über Gelato

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33 (Alles über Sc..)

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2.4.4 Phosphor

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Alles über Gelato

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332 (Alles über Ge..)

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2.4.5 Kalium

Alles über Milc..

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470,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

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Alles über Gelato

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199 (Alles über Va..)

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2.4.6 Natrium

Alles über Doogh

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0,00 mg

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105,00 mg

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Alles über Kakaobutter

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426 (Alles über Er..)

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2.4.7 Zink

Alles über Yak ..

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0,25 mg

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Alles über Gelato

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1.34 (Alles über Ur..)

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2.5 Andere

2.5.1 Wasser

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80,00 g

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Alles über Kakaobutter

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57.2 (Alles über Sp..)

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2.5.2 Koffein

Alles über Milch

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0,00 g

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Alles über Milch

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3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Es ist ein Probiotikum Superdrink

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika

Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.

Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.