Zuhause
Meine Molkerei Diät


Alles über Molkenprotein



Kalorien
0

Kalorien
352,00 Kcal 31

Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal 3

Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal 9

Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal 12

Kalorien in 1 Scheibe
Nicht Anwendbar 0

Serviergröße
100 0

Proteine
78,13 g 4

Kohlenhydrate
6,25 g 40

Faser
3,10 g 3

Zucker
0,00 g 0

Fette
1,56 g 12

Fettgehalt
Nicht verfügbar 0

Gesättigte Fette
2,00 g 16

Trans-Fette
0,00 g 0

Polyungesättigten Fette
0,30 g 56

Einfach ungesättigte Fette
0,16 G 80

Ernährung
0

Serviergröße
100 0

Cholesterin
27,03 mg 38

Vitamine
0

Vitamin A
0,00 IU 84

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg 2

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg 1

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg 5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg 2

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg 11

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg 4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 29

Vitamin-D
0,00 IU 39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg 41

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg 27

Mineralien
0

Kalzium
469,00 mg 27

Eisen
1,13 mg 11

Magnesium
195,00 mg 4

Phosphor
1.321,00 mg 2

Kalium
500,00 mg 10

Natrium
156,00 mg 43

Zink
6,18 mg 2

Andere
0

Wasser
3,44 g 75

Koffein
0,00 g 0

Besondere Vorzüge
0

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung 0

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung 0

Haar und Schönheit Vorteile
0

Hautpflege
Nicht Anwendbar 0

Haarpflege
Nicht Anwendbar 0

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
0

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden 0

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein 0

Allergie
0

Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar 0

Was ist
0

Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt. 0

Farbe
Weiß 0

Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe 0

Aroma
Nicht Verfügbar 0

Vegetarier
Yes 0

Herkunft
Europa 0

Wie zu machen
0

Serviergröße
100 0

Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt 0

Gärmediums
Nicht Anwendbar 0

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb 0

Zeitdauer
0

Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden 0

Kochzeit
N/A 0

Alterungszeit
Nicht Verfügbar 0

Lagerung und Haltbarkeit
0

Kühltemperatur
72,00 °F 10

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate 0

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