×

Creme Fraiche
Creme Fraiche

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Creme Fraiche
X
Lassi

Creme Fraiche Vs Lassi

1 Calo
1.1 Năng lượng
393,00 kcal83,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
2,26 g3,05 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
1,46 g10,58 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
1,80 gKhông có sẵn
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
31,00 g3,29 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
28 %Không có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
22,10 g1,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,85 g1,00 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
7,66 g2,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
57,00 mg27,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
190,00 IU33,42 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,13 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,11 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
23,50 microgam6,08 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam0,23 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg2,21 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,20 IU0,22 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,50 mg0,09 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam1,62 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
75,00 mg101,39 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,08 mg0,06 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
0,00 mg9,64 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
64,00 mg85,70 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
101,00 mg142,14 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
26,70 mg38,84 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,24 mg0,39 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
64,20 gKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
3.1.1 Lợi ích chung khác
Carb Thực phẩm thấp
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
không áp dụng
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Creme Fraiche
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
Chua
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Tươi
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Pháp
Châu Âu, Hy lạp, Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5 phút
10- 15 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
2 ngày
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F45,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
3- 5 ngày
3- 5 ngày