Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


whey Protein Vs Skyr


Skyr Vs whey Protein


Calo

Năng lượng trong 1 pat
113,00 kcal  
3
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
352,00 kcal  
31
65,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcal  
9
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal  
12
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
78,13 g  
4
11,00 g  
40

carbs
6,25 g  
40
4,00 g  
99+

Chất xơ
3,10 g  
3
0,00 g  
15

Đường
0,00 g  
4,00 g  
35

Chất béo
1,56 g  
12
0,20 g  
2

Chất béo bão hòa
2,00 g  
16
0,10 g  
1

Chất béo trans
0,00 g  
Không có sẵn  

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
Không có sẵn  

Chất béo
0,16 g  
99+
Không có sẵn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
Không có sẵn  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
Không có sẵn  

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
Không có sẵn  

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
5
Không có sẵn  

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
Không có sẵn  

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam  
11
Không có sẵn  

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam  
4
Không có sẵn  

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
Không có sẵn  

Vitamin D
0,00 IU  
39
Không có sẵn  

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
18
Không có sẵn  

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
Không có sẵn  

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
27
Không có sẵn  

khoáng sản
  
  

canxi
469,00 mg  
27
Không có sẵn  

Bàn là
1,13 mg  
11
Không có sẵn  

magnesium
195,00 mg  
4
Không có sẵn  

Photpho
1.321,00 mg  
2
Không có sẵn  

kali
500,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

sodium
156,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

kẽm
6,18 mg  
2
Không có sẵn  

khác
  
  

Nước
3,44 g  
Không có sẵn  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa  
Tốt nhất cho giảm cân, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa  
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không áp dụng  
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Làm dịu kích thích da  

Chăm sóc tóc
không áp dụng  
NA  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
Không Sử dụng Tìm thấy  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  

dị ứng
  
  

whey Protein và Skyr Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Những gì là

Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.  
  • Skyr là một sản phẩm sữa nuôi có độ dày và màu kem và thơm.
  • Skyr là một pho mát không kem sữa tươi, căng thẳng đến một quán whipped-na.
  

Màu
trắng  
Không có sẵn  

whey Protein và Skyr vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý  
Không có sẵn  

whey Protein và Skyr mùi thơm
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Ăn chay
Vâng  
Không có sẵn  

Gốc
Châu Âu  
Iceland  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua  
1/2 Banana, 1/2 chén Dâu tây Skyr, 1/2 chén Vanilla Skyr, 1/2 Pear, Dâu tây  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng  
2 bát, Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
NA  
40  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa