Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


whey Protein Vs Cream Cheese Sự kiện


Cream Cheese Vs whey Protein Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
352,00 kcal   
31
350,00 kcal   
33

Năng lượng trong 1 pat
113,00 kcal   
3
812,00 kcal   
22

Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcal   
9
35,00 kcal   
10

Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal   
12
99,00 kcal   
12

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
66,00 kcal   
3

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
78,13 g   
4
6,15 g   
99+

carbs
6,25 g   
40
5,52 g   
99+

Chất xơ
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Đường
0,00 g   
3,76 g   
34

Chất béo
1,56 g   
12
34,44 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
65 %   
20

Chất béo bão hòa
2,00 g   
16
2,93 g   
28

Chất béo trans
0,00 g   
15,00 g   
12

polyunsaturated Fat
0,30 g   
99+
0,22 g   
99+

Chất béo
0,16 g   
99+
1,29 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam   
11
1,00 microgam   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam   
4
0,03 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
469,00 mg   
27
97,00 mg   
99+

Bàn là
1,13 mg   
11
0,11 mg   
99+

magnesium
195,00 mg   
4
9,00 mg   
99+

Photpho
1.321,00 mg   
2
107,00 mg   
99+

kali
500,00 mg   
10
132,00 mg   
99+

sodium
156,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

kẽm
6,18 mg   
2
0,50 mg   
99+

khác
  
  

Nước
3,44 g   
52,62 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa   
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng   

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không áp dụng   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat   

dị ứng
  
  

whey Protein và Cream Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.   
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.   

Màu
trắng   
trắng   

whey Protein và Cream Cheese vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý   
kem, ôn hòa, Ngọt   

whey Protein và Cream Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Tươi, thú vị   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Châu Âu   
Hoa Kỳ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua   
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Mesophilic bacteria   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng   
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ   
2 tuần   

Giờ nấu ăn
NA   
30   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
72,00 ° F   
10
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng   
3-4 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa