1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn455,00 kcal
70
1628
1.5 Năng lượng
136,00 kcal193,00 kcal
0
904
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn24,00 kcal
8
102
1.7 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn57,00 kcal
12.2
204
1.10 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
12.2
425
1.12 kích thước phục vụ
1.13 protein
1.2 carbs
1.8.3 Chất xơ
1.10.3 Đường
2.5 Chất béo
2.6.3 Hàm lượng chất béo
2.6.10 Chất béo bão hòa
3.2.1 Chất béo trans
3.3.3 polyunsaturated Fat
3.4.6 Chất béo
Không có sẵn5,00 g
0
32.9
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 cholesterol
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
384,00 IU436,00 IU
0
2499
4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.11 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.14 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,00 mg
-0.026
1.5
4.3.17 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam11,00 microgam
0
87
5.2.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam0,30 microgam
0
4.03
5.3.2 Vitamin C (acid ascorbic)
5.5.4 Vitamin D
5.5.8 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,00 microgam
0
7.5
5.5.13 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
5.5.17 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam0,70 microgam
0
30.3
5.6 khoáng sản
5.6.1 canxi
272,00 mg141,00 mg
0
1705
5.7.3 Bàn là
5.8.3 magnesium
11.4.5 Photpho
11.6.2 kali
125,00 mg211,00 mg
0
1794
11.6.4 sodium
99,00 mg70,00 mg
0
7022.4
11.6.6 kẽm
11.7 khác
11.7.1 Nước
11.7.3 caffeine
12 Lợi ích
12.1 lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Hấp thụ canxi và vitamin B
12.1.1 Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng
NA
12.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
12.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
12.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny
không xác định
12.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
12.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
12.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
12.4 dị ứng
12.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
13 Những gì là
13.1 Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
13.1.1 Màu
13.1.2 vị
13.1.3 mùi thơm
13.1.4 Ăn chay
13.2 Gốc
Israel
Châu Âu, Hy lạp, Ý
14 Làm thế nào để làm cho
14.1 phục vụ Kích thước
14.2 Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Kem Plain, Sữa tách béo
14.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
14.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, Cây khuấy
14.4 Khoảng thời gian
14.4.1 Thời gian chuẩn bị
14.4.2 Giờ nấu ăn
14.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
14.5 Lưu trữ và Thời gian sống
14.5.1 nhiệt độ lạnh
41,00 ° F40,00 ° F
-20
383
14.5.3 Thời gian sống