Tout sur le Romano Fromage

Romano Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

387,00 Kcal

Rank: 19 (Overall) ▶

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Calories en 1 oz

110,00 Kcal

Rank: 18 (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

31,80 g

Rank: 6 (Overall) ▶

0 215

1.8 Glucides

3,63 g

Rank: 58 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Sucre

0,73 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Graisses

26,94 g

Rank: 62 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

17,12 g

Rank: 60 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Gras Trans

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,59 g

Rank: 42 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

7,84 g

Rank: 30 (Overall) ▶

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

104,00 mg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

415,00 IU

Rank: 40 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,37 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

7,00 µg

Rank: 30 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

1,12 µg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

20,00 IU

Rank: 22 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,23 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,20 µg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

1 064,00 mg

Rank: 4 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,77 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnésium

41,00 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphore

760,00 mg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potassium

86,00 mg

Rank: 65 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sodium

1 433,00 mg

Rank: 7 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,58 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

30,91 g

Rank: 69 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Il fonctionne comme une table excellente fromage

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.