Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua Vs Sữa cừu Dinh dưỡng


Sữa cừu Vs Sữa chua Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamin
  
  

vitamin A
4,00 IU   
99+
147,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
31
0,36 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
21
0,41 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam   
30
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 microgam   
24
0,71 microgam   
25

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Bàn là
0,07 mg   
99+
0,10 mg   
99+

magnesium
11,00 mg   
38
18,00 mg   
27

Photpho
135,00 mg   
99+
158,00 mg   
39

kali
141,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

sodium
36,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

kẽm
0,52 mg   
99+
0,54 mg   
40

khác
  
  

Nước
85,10 g   
80,70 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa