Sữa chua Vs Mursik

Sữa chua

Mursik

Mursik Vs Sữa chua

Calo

Năng lượng trong 1 pat

134,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng 100g

59,00 kcal

99+

0,00 kcal

99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh

9,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong 1 cốc

17,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong 1 thanh

không áp dụng

425,00 kcal

kích thước phục vụ

100

protein

5,00 g

99+

0,00 g

99+

carbs

3,60 g

99+

12,00 g

Chất xơ

0,00 g

2,50 g

Đường

3,24 g

1,50 g

Chất béo

0,39 g

3,50 g

% Hàm lượng chất béo

3 %

Không có sẵn

Chất béo bão hòa

0,12 g

3,50 g

Chất béo trans

0,00 g

2,00 g

polyunsaturated Fat

0,01 g

99+

1,00 g

Chất béo

0,05 g

99+

0,25 g

99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

5,00 mg

99+

2,50 mg

99+

Vitamin

vitamin A

4,00 IU

99+

2,50 IU

99+

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

3,50 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg

0,25 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg

3,80 mg

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg

1,50 mg

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

7,00 microgam

2,50 microgam

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,75 microgam

0,35 microgam

99+

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg

4,50 mg

Vitamin D

0,00 IU

0,25 IU

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam

2,50 microgam

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,01 mg

0,25 mg

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam

4,25 microgam

khoáng sản

canxi

110,00 mg

99+

0,25 mg

99+

Bàn là

0,07 mg

99+

5,25 mg

magnesium

11,00 mg

3,25 mg

99+

Photpho

135,00 mg

99+

2,50 mg

99+

kali

141,00 mg

99+

0,25 mg

99+

sodium

36,00 mg

99+

1,25 mg

99+

kẽm

0,52 mg

99+

0,25 mg

99+

khác

Nước

85,10 g

0,25 g

caffeine

0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng

Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu

Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa

Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng

Không Sử dụng Tìm thấy

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D

Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Sữa chua và Mursik Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.

Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.

Màu

trắng

Sữa chua và Mursik vị

kem

Đắng, Nhọn

Sữa chua và Mursik mùi thơm

Tươi

Milky

Ăn chay

Không

Vâng