Năng lượng trong 1 ly
149,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
200,00 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
54,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
6,00 g3,50 g
0
215
👆🏻
carbs
28,00 g23,00 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
3,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
12,00 g20,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
7,00 g13,00 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %7 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
5,00 g7,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,20 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,00 g0,35 g
0
48
👆🏻
Chất béo
0,00 g3,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
20,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
40,00 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam-
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam0,50 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
3,20 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam1,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
220,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
1,12 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
magnesium
13,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
98,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
91,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
150,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,14 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
56,80 g65,00 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Giảm huyết áp
Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Loại sữa
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
Tatar
Ai Cập, Ý, Roma
phục vụ Kích thước
200
100
Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
Vài giờ
30
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
55,00 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
2- 3 tháng