Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
200,00 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
54,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
54,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
6,00 G3,50 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
28,00 G23,00 G
0
205
👆🏻
Fibră
3,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
12,00 G20,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
7,00 G13,00 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
1 %7 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
5,00 G7,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,20 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,00 G0,35 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
0,00 G3,00 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
20,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
40,00 UI400,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg-
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg0,50 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
3,20 UI40,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg1,00 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
220,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
1,12 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
13,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
98,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
91,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
150,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,14 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
56,80 G65,00 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Reduce tensiunea arteriala
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
Ingrijirea parului
-
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Fel de lapte
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
-
da
Origine
tătar
Egipt, Italia, Roma
Portie
200
100
ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
recipient
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
3 până la 5 zile
3- 4 oră
Timp de gătit
câteva ore
30
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
55,00 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
-
2- 3 luni