1 Calo
1.1 Năng lượng
62,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.6 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.10 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.14 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
6.3 kích thước phục vụ
6.4 protein
6.5 carbs
2.1.1 Chất xơ
2.2.1 Đường
1.3 Chất béo
1.5.2 Hàm lượng chất béo
1.6.2 Chất béo bão hòa
1.8.1 Chất béo trans
1.11.1 polyunsaturated Fat
1.13.1 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.5 Vitamin
2.5.1 vitamin A
2.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)
2.6.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.8.6 Vitamin B3 (Niacin)
2.8.11 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.8.16 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam0,00 microgam
0
87
2.10.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam0,00 microgam
0
4.03
5.1.3 Vitamin C (acid ascorbic)
7.2.1 Vitamin D
7.4.2 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam0,00 microgam
0
7.5
7.4.6 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
7.4.10 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam0,00 microgam
0
30.3
10.6 khoáng sản
10.6.1 canxi
10.7.2 Bàn là
10.7.5 magnesium
11.2.1 Photpho
13.5.3 kali
13.5.7 sodium
105,00 mg15,00 mg
0
7022.4
13.5.9 kẽm
13.6 khác
13.6.1 Nước
13.6.3 caffeine
14 Lợi ích
14.1 lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
14.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
14.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
14.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
14.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Không có sẵn
14.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
14.3.1 Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
14.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
Ít béo, Giàu Trong Probiotics
14.4 dị ứng
14.4.1 Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Bệnh tiêu chảy
15 Những gì là
15.1 Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.
15.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
15.1.2 vị
15.1.3 mùi thơm
15.1.4 Ăn chay
15.2 Gốc
16 Làm thế nào để làm cho
16.1 phục vụ Kích thước
16.2 Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
16.2.1 Lên men Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
16.3 Những điều bạn cần
Cây khuấy
2 bát, không áp dụng
16.4 Khoảng thời gian
16.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
6-7 ngày lên men
16.4.2 Giờ nấu ăn
16.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
16.5 Lưu trữ và Thời gian sống
16.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F37,40 ° F
-20
383
16.5.3 Thời gian sống