×

Smetana
Smetana

Cream Cheese
Cream Cheese



ADD
Compare
X
Smetana
X
Cream Cheese

Smetana Vs Cream Cheese

1 Calo
1.1 Năng lượng
292,00 kcal350,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn812,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn35,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn99,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn66,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
2,50 g6,15 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
2,40 g5,52 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
2,40 g3,76 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
30,00 g34,44 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
25 %65 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
18,20 g2,93 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn15,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,10 g0,22 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
9,00 g1,29 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
90,00 mg0,00 mg
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
60,30 IU1.111,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg0,03 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,06 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam1,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam0,03 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,60 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,90 mg0,86 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,30 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
80,00 mg97,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,10 mg0,11 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
9,00 mg9,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
60,00 mg107,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
100,00 mg132,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
30,00 mg314,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,30 mg0,50 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
63,80 g52,62 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng
3.1.1 Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Không có sẵn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
4.1.2 vị
Chua
kem, ôn hòa, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Milky
Tươi, thú vị
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Nga
Hoa Kỳ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Mesophilic bacteria
5.3 Những điều bạn cần
bát
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
2 tuần
5.4.2 Giờ nấu ăn
không áp dụng
30
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
10 Để 14 Ngày
3-4 tuần