×

Smetana
Smetana

Cremă de brânză
Cremă de brânză



ADD
Compare
X
Smetana
X
Cremă de brânză

Smetana Vs Cremă de brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

331,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

292,00 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

31,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

123,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

208,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,50 G6,15 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,40 G5,52 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,40 G3,76 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,00 G34,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

25 %65 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,20 G2,93 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,40 G15,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,10 G0,22 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

9,00 G1,29 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

90,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,30 UI1.111,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,40 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,03 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,60 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,90 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

80,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

9,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

60,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

100,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

30,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

63,80 G52,62 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, Contractă și înăsprește porii

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
calorii ridicat, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, inflamație orală, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
Crema de brânză este o brânză moale proaspătă nematurate cu conținut ridicat de grăsimi Conținut Made Din Lapte integral.

Culoare

-
alb

Aromă

Acru
cremoase, Blând, Dulce

Aromă

Lăptos
Proaspăt, Placut

Vegetarian

da
da

Origine

Rusia
Statele Unite

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
Clorura de calciu, lapte de vacă, Sare cușer, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Cremă Heavy pasteurizată

Agent fermentatie

-
Mesophilic bacteria

Lucruri pe care trebuie

Castron
Castron, Strecurătoare, oală mare, Muselină

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
2 saptamani

Timp de gătit

-
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

10 până la 14 zile
3-4 săptămâni