×

Ryazhenka
Ryazhenka

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Shrikhand

Ryazhenka Vs Shrikhand

Calo

Năng lượng trong 1 ly

155,00 kcal239,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

66,00 kcal279,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

63,00 kcal99,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

63,00 kcal180,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

54,00 kcal239,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,20 g8,00 g
0 215
👆🏻

carbs

4,80 g46,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,80 g42,70 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,60 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %12 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,40 g4,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,10 g0,30 g
0 48
👆🏻

Chất béo

1,00 g5,30 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

14,00 mg0,02 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

63,00 IU630,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

16,00 microgam17,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,70 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

138,00 mg71,60 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,50 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

116,00 mg62,50 mg
0 1409
👆🏻

kali

510,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

50,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,40 mg0,59 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

74,30 g61,50 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích chung khác

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc

-
giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Sản phẩm từ sữa
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Nga
Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng, Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
3- 4 giờ

Giờ nấu ăn

480
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
Khoảng 6 tháng