Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Ryazhenka Vs Basundi


Basundi Vs Ryazhenka


Calo

Năng lượng trong 1 ly
155,00 kcal  
25
330,00 kcal  
99+

Năng lượng
66,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal  
36
120,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal  
29
120,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal  
11
180,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
14,90 g  
35

carbs
4,80 g  
99+
36,20 g  
9

Chất xơ
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Đường
4,80 g  
99+
30,50 g  
99+

Chất béo
3,60 g  
21
20,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
15 %  
14

Chất béo bão hòa
2,40 g  
24
7,60 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
2,60 g  
8

Chất béo
1,00 g  
99+
5,60 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

Vitamin
  
  

vitamin A
63,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
16,00 microgam  
22
5,40 microgam  
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
3,00 mg  
7

Vitamin D
49,00 IU  
8
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
138,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,95 mg  
14

magnesium
10,00 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Photpho
116,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kali
510,00 mg  
10
231,10 mg  
26

sodium
50,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

kẽm
0,40 mg  
99+
0,45 mg  
99+

khác
  
  

Nước
74,30 g  
60,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột  
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full  

Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột  
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
-  
Milky, Ngọt, Dày  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Nga  
Ấn Độ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa  
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
10- 15 phút  

Giờ nấu ăn
480  
40  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa