Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Basundi Vs Kem chua


Kem chua Vs Basundi


Calo

Năng lượng trong 1 ly
330,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Năng lượng
375,20 kcal  
21
193,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
120,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 oz
120,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong 1 lát
180,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
14,90 g  
35
2,10 g  
99+

carbs
36,20 g  
9
2,90 g  
99+

Chất xơ
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Đường
30,50 g  
99+
2,90 g  
28

Chất béo
20,00 g  
99+
20,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
15 %  
14
14 %  
13

Chất béo bão hòa
7,60 g  
99+
12,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
2,60 g  
8
0,80 g  
33

Chất béo
5,60 g  
99+
5,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
26,00 mg  
40
52,00 mg  
28

Vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,40 microgam  
40
11,00 microgam  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg  
7
0,90 mg  
26

Vitamin D
195,00 IU  
2
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4,68 mg  
3
0,40 mg  
24

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,70 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
473,00 mg  
26
141,00 mg  
99+

Bàn là
0,95 mg  
14
0,10 mg  
99+

magnesium
3,63 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Photpho
105,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

kali
231,10 mg  
26
211,00 mg  
27

sodium
167,20 mg  
99+
70,00 mg  
99+

kẽm
0,45 mg  
99+
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
60,00 g  
71,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày  
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.  
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   

Màu
Màu vàng nhạt  
trắng  

vị
Milky, Ngọt, Dày  
Chua  

mùi thơm
Milky  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Ấn Độ  
Châu Âu, Hy lạp, Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường  
Kem Plain, Sữa tách béo  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
bát, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút  
20- 25 phút  

Giờ nấu ăn
40  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
3- 5 ngày  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sữa lễ hội

Sữa lễ hội

» Hơn Sữa lễ hội

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa