Roquefort Cheese

Sữa bơ

Roquefort Cheese Vs Sữa bơ

Roquefort Cheese

Sữa bơ

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

369,00 kcal62,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

105,00 kcalKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

21,54 g3,21 g

0 215

1.8 carbs

2,00 g12,00 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Đường

Không có sẵn1,50 g

0 54.08

1.9 Chất béo

30,64 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵn2 %

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

19,26 g1,90 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

1,32 g0,20 g

0 48

1.9.5 Chất béo

8,47 g0,83 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

90,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

1.047,00 IU165,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,59 mg0,17 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,12 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

49,00 microgam5,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,64 microgam0,46 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Không có sẵn52,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵn1,30 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Không có sẵn0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵn0,30 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

662,00 mg115,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,56 mg0,03 mg

0 70

2.4.3 magnesium

30,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

392,00 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

91,00 mg135,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

1.809,00 mg105,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,08 mg0,38 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

39,38 g87,91 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Aids Hệ thần kinh, Chống viêm, Nó ức chế Chlamydia Tuyên truyền

Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa

3.1.1 Lợi ích chung khác

Nó ức chế LPS bạch cầu di cư, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad

Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Roquefort là một pho mát xanh của Pháp, được làm từ sữa cừu.

Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.

4.1.1 Màu

Màu xanh da trời

Không có sẵn

4.1.2 vị

mặn, Nhọn, thơm

Chua

4.1.3 mùi thơm