Pho mát Brie Vs Smetana
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
334,00 kcal
35
292,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
20,75 g
27
2,50 g
99+
carbs
0,45 g
99+
2,40 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
0,45 g
5
2,40 g
25
Chất béo
27,68 g
99+
30,00 g
99+
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
25 %
10
Chất béo bão hòa
17,41 g
99+
18,20 g
99+
polyunsaturated Fat
0,83 g
31
1,10 g
18
Chất béo
8,01 g
27
9,00 g
17
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
100,00 mg
10
90,00 mg
17
Vitamin
vitamin A
592,00 IU
31
60,30 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg
7
0,40 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg
14
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg
9
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
65,00 microgam
3
10,00 microgam
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 microgam
9
0,40 microgam
37
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin D
20,00 IU
22
0,60 IU
35
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam
12
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg
25
0,90 mg
9
Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam
13
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
184,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Bàn là
0,50 mg
27
0,10 mg
99+
magnesium
20,00 mg
24
9,00 mg
99+
Photpho
188,00 mg
36
60,00 mg
99+
kali
152,00 mg
99+
100,00 mg
99+
sodium
629,00 mg
20
30,00 mg
99+
kẽm
2,38 mg
25
0,30 mg
99+
khác
Nước
48,42 g
63,80 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Pho mát Brie và Smetana Các triệu chứng dị ứng
Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
- Brie pho mát là một Cheese mềm Pháp, đặt theo tên của Brie khu vực Pháp.
- Nó được thực hiện dưới dạng sữa chưa tiệt trùng bò và có vị thơm.
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Pho mát Brie và Smetana vị
mùi trái cây, ôn hòa, truyện đầy thú vị, thơm
Chua
Pho mát Brie và Smetana mùi thơm
Phát âm, Mạnh
Milky
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Pháp
Nga
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
MM100 Văn hóa, ngưng nhũ tố, Sữa tiệt trùng bò
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
Lên men Agent
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum
Not Applicable
Những điều bạn cần
Cheese Press, trọng lượng nặng, Dao, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa
bát
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
18 Giờ Và 3-4 tuần Trong lão hóa
24-36 giờ
Giờ nấu ăn
25
không áp dụng
lão hóa thời gian
7- 10 ngày
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
40,00 ° F
18
39,20 ° F
19
Thời gian sống
5- 7 ngày
10 Để 14 Ngày
