Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Kaymak


Kaymak Vs Phô mai Fontina


Calo

Năng lượng trong 1 ly
513,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
99+

Năng lượng
389,00 kcal  
18
585,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal  
32
58,00 kcal  
32

Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
109,00 kcal  
35
208,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
25,60 g  
9
0,96 g  
99+

carbs
1,55 g  
99+
3,31 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
1,55 g  
21
0,39 g  
5

Chất béo
31,14 g  
99+
63,10 g  
99+

Hàm lượng chất béo
45 %  
33
60 %  
37

Chất béo bão hòa
19,20 g  
99+
37,66 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,50 g  
9

polyunsaturated Fat
1,65 g  
12
1,45 g  
13

Chất béo
8,69 g  
21
16,51 g  
9

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
153,00 mg  
5
54,00 mg  
27

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU  
19
691,00 IU  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
1,30 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam  
37
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam  
8
0,41 microgam  
40

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamin D
23,00 IU  
23
25,00 IU  
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg  
30
2,36 mg  
5

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam  
12
11,20 microgam  
4

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg  
21
45,00 mg  
99+

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,14 mg  
99+

magnesium
14,00 mg  
35
6,00 mg  
99+

Photpho
346,00 mg  
28
70,00 mg  
99+

kali
64,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

sodium
800,00 mg  
13
19,00 mg  
99+

kẽm
3,50 mg  
9
2,93 mg  
17

khác
  
  

Nước
37,92 g  
32,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó  

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa  
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn  

Chăm sóc tóc
-  
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng  

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.  
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.  

Màu
ngà voi  
trắng  

vị
kem, Trơn tru, Chua cay  
kem, Milky  

mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua  
Milky  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Ý  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố  
Sữa thuần nhất, Kem đánh  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
90  
480  

lão hóa thời gian
3 tháng  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tháng  
5- 7 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa