Paneer Vs Zincica
Calo
Năng lượng trong 1 pat
79,90 kcal
2
Không có sẵn
Năng lượng 100g
43,50 kcal
99+
40,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
12,20 kcal
1
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
12,20 kcal
1
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
18,30 g
30
2,70 g
99+
carbs
5,50 g
99+
4,80 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
5,50 g
99+
3,60 g
32
Chất béo
0,90 g
6
1,10 g
9
% Hàm lượng chất béo
1 %
1
3 %
3
Chất béo bão hòa
0,60 g
5
0,95 g
8
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Chất béo
0,30 g
99+
0,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
4,60 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
174,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam
34
13,00 microgam
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam
30
0,29 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
0,20 mg
27
Vitamin D
46,00 IU
10
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
0,10 microgam
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
26
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
127,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
magnesium
11,90 mg
36
12,00 mg
35
Photpho
101,00 mg
99+
105,00 mg
99+
kali
161,00 mg
36
164,00 mg
34
sodium
47,50 mg
99+
40,00 mg
99+
kẽm
0,50 mg
99+
0,46 mg
99+
khác
Nước
89,40 g
90,07 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích chung khác
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Hoạt động chống khối u, Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Ung thư Ngăn chặn, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp Để Ngăn Rosacea, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic, Làm dịu kích thích da, Điều trị nếp nhăn
Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Nó là một superdrink probiotic
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Paneer và Zincica Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Slow Để tăng cân Hoặc Chiều cao
Những gì là
Những gì là
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
Žinčica hoặc Žinčice là một thức uống làm từ cừu whey sữa tương tự như kefir. Nó là một sản phẩm phụ trong quá trình làm bryndza pho mát.
Màu
trắng
Không có sẵn
Paneer và Zincica vị
Milky
Chua, Ngọt
Paneer và Zincica mùi thơm
Tươi, Milky
Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
Cộng hòa Séc, Ba Lan
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
Sữa cừu
Lên men Agent
Not Applicable
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
không áp dụng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
2 ngày
Giờ nấu ăn
15
2 ngày
lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F
5
46,40 ° F
15
Thời gian sống
5- 7 ngày
10 Để 14 Ngày
