×

Neufchatel Cheese
Neufchatel Cheese

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Neufchatel Cheese
X
Ryazhenka

Neufchatel Cheese Vs Ryazhenka

Calo

Năng lượng trong 1 ly

253,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

253,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

70,00 kcal63,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

72,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

253,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

9,15 g3,20 g
0 215
👆🏻

carbs

3,59 g4,80 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

3,19 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

22,78 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

23 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,28 g2,40 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

21,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

21,00 g0,10 g
0 48
👆🏻

Chất béo

21,00 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

21,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

841,00 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

14,00 microgam16,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,40 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,70 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

117,00 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,13 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

138,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

152,00 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

334,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,82 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

63,11 g74,30 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.
Sản phẩm từ sữa

Màu

trắng
-

vị

Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn
-

mùi thơm

Mùi chua
-

Ăn chay

Không
-

Gốc

Pháp
Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa
Sữa

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Thùng hàng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
-

Giờ nấu ăn

-
480

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

383,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
2- 3 tuần