×

Neufchatel Keju
Neufchatel Keju

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Neufchatel Keju
X
Ryazhenka

Neufchatel Keju vs Ryazhenka

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

253,00 kkal155,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

253,00 kkal66,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

70,00 kkal63,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

72,00 kkal63,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

253,00 kkal54,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

9,15 g3,20 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,59 g4,80 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

3,19 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

lemak

22,78 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

23 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,28 g2,40 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

21,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

21,00 g0,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

21,00 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

21,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

841,00 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

14,00 pg16,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,30 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,40 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,70 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

117,00 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,13 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

152,00 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

334,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,82 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

63,11 g74,30 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber protein, Sumber kalsium
Sumber kalsium, Kaya Fosfor

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.
Produk susu

Warna

putih
-

Rasa

mushroomy, Pedas, Asin, Tajam
-

Aroma

bau asam
-

Vegetarian

Tidak
-

Asal

Perancis
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu sapi, rennet, kultur starter
susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
-

Waktunya memasak

-
480

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

383,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
2- 3 minggu