Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Mursik Vs Gouda Cheese


Gouda Cheese Vs Mursik


Calo

Năng lượng trong 1 ly
100,00 kcal  
9
356,00 kcal  
99+

Năng lượng
0,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
37,00 kcal  
16
101,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
24,94 g  
13

carbs
12,00 g  
31
2,22 g  
99+

Chất xơ
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Đường
1,50 g  
20
2,22 g  
23

Chất béo
3,50 g  
20
27,44 g  
99+

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
27 %  
24

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
17,61 g  
99+

Chất béo trans
2,00 g  
14
0,20 g  
3

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,66 g  
99+

Chất béo
0,25 g  
99+
7,75 g  
34

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
114,00 mg  
6

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,33 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
21,00 microgam  
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
1,54 microgam  
11

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
2,30 microgam  
15

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
400,00 mg  
28

Bàn là
5,25 mg  
3
0,52 mg  
26

magnesium
3,25 mg  
99+
70,00 mg  
8

Photpho
2,50 mg  
99+
444,00 mg  
20

kali
0,25 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

sodium
1,25 mg  
99+
600,00 mg  
25

kẽm
0,25 mg  
99+
1,14 mg  
33

khác
  
  

Nước
0,25 g  
41,46 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.  

Màu
trắng  
Màu vàng  

vị
Đắng, Nhọn  
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt  

mùi thơm
Milky  
Mùi chua  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Kenya  
nước Hà Lan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố  

Lên men Agent
Lactobacillus plantarum  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Những điều bạn cần
Bầu khô  
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
120  

lão hóa thời gian
2-4 tuần  
12 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,00 ° F  
20
0,00 ° F  
24

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa