×

Mursik
Mursik

Cacik
Cacik



ADD
Compare
X
Mursik
X
Cacik

Mursik Vs Cacik Sự kiện

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
0,00 kcal47,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
0,00 g2,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
12,00 g14,94 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
2,50 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
1,50 g9,78 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
3,50 g4,95 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
3,50 g1,40 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,00 g0,52 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
0,25 g2,83 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg5,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2,50 IU33,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,07 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,24 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,25 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,03 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam4,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,44 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg3,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,25 IU29,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam0,70 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,08 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam0,00 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
0,25 mg157,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
5,25 mg1,00 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
3,25 mg0,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
2,50 mg126,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
0,25 mg108,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
1,25 mg347,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,25 mg1,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
0,25 g89,02 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
3.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Tuyệt vời Xả tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Character length exceed error
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
Đắng, Nhọn
Chua
4.1.3 mùi thơm
Milky
Tươi, Mùi chua
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Kenya
gà tây
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Bầu khô
bát
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
không áp dụng
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
2-4 tuần
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn39,20 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 3 tháng
1 ngày