Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


mềm phục vụ Vs căng sữa chua


căng sữa chua Vs mềm phục vụ


Calo

Năng lượng trong 1 ly
267,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

Năng lượng
222,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
133,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 oz
133,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 lát
267,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,10 g  
99+
8,17 g  
99+

carbs
22,20 g  
24
11,89 g  
32

Chất xơ
0,70 g  
14
1,00 g  
12

Đường
21,16 g  
99+
11,23 g  
99+

Chất béo
13,00 g  
99+
2,57 g  
15

Hàm lượng chất béo
4 %  
10 %  
10

Chất béo bão hòa
6,00 g  
39
0,10 g  
1

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,46 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
3,49 g  
99+
0,10 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
78,00 mg  
19
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
506,54 IU  
34
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,74 microgam  
34
9,00 microgam  
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,68 mg  
29
0,70 mg  
28

Vitamin D
24,94 IU  
20
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,52 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,77 microgam  
26
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
112,60 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Bàn là
0,18 mg  
99+
0,07 mg  
99+

magnesium
10,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Photpho
99,70 mg  
99+
109,00 mg  
99+

kali
152,22 mg  
99+
129,00 mg  
99+

sodium
52,46 mg  
99+
33,00 mg  
99+

kẽm
0,44 mg  
99+
0,41 mg  
99+

khác
  
  

Nước
59,80 g  
76,81 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng cường khả năng sinh sản, Cung cấp năng lượng  
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, trẻ hóa làn da  
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kết quả Trong tóc Shiny  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Mềm phục vụ là một loại kem đó là mềm hơn so với kem thường xuyên như là một kết quả của không khí được giới thiệu trong thời gian đóng băng.  
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Người Mỹ  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Bột sữa khô, Kem nặng Hoặc Kem Plain, Muối, Đường, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất  
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
37,40 ° F  
21
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
5- 7 ngày  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa