×

Lassi
Lassi

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Lassi
X
Almond Bơ

Lassi Vs Almond Bơ

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

110,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

83,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

30,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

30,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

59,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,05 g20,96 g
0 215
👆🏻

carbs

10,58 g18,82 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Đường

14,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,29 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %91 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g13,61 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,00 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

33,42 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

6,08 microgam53,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,09 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,62 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

101,39 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,06 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

magnesium

9,64 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,70 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

142,14 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

38,84 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,39 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

91,20 g1,64 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.

Màu

-
rang Brown

vị

-
Giàu rang Almond

mùi thơm

-
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu, Hy lạp, Ý
Châu Âu

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
quả hạnh

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
bát, Máy xay sinh tố

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10- 15 phút
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

-
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

45,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3- 5 ngày
2 năm