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Lassi
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Burro di mandorle
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Burro di mandorle

Lassi vs Burro di mandorle

Calorie

Calorie in 1 tazza

110,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

83,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

30,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

30,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

59,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,05 g20,96 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

10,58 g18,82 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

14,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,29 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

3 %91 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,00 g13,61 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

2,00 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

27,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

33,42 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,11 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

6,08 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,23 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,22 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,09 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,62 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

101,39 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,06 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,64 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

85,70 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

142,14 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

38,84 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,39 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

91,20 g1,64 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni

Altri vantaggi generali

absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi

Cura dei capelli

-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E

Allergia

Sintomi di allergia

-
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.

Colore

-
Arrostito Brown

Sapore

-
Ricco di mandorle tostate

Aroma

-
Ricco di noci

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia
Europa

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
mandorle

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Ciotola, Miscelatore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

10- 15 minuti
15- 20 minuti

Tempo di cottura

-
15

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

45,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
2 anni