Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs Kem đánh


Kem đánh Vs sữa chua koumis


Calo

Năng lượng 100g
200,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
154,00 kcal   
5

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
8,00 kcal   
1

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
73,00 kcal   
8

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
3,20 g   
99+

carbs
28,00 g   
13
12,00 g   
31

Chất xơ
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Đường
12,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Chất béo
7,00 g   
38
22,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
30 %   
12

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
14,00 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,80 g   
32

Chất béo
0,00 g   
99+
6,00 g   
40

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
-0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
4,00 microgam   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,18 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,60 mg   
21

Vitamin D
Không có sẵn   
28,00 IU   
14

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,70 microgam   
9

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
1,60 mg   
7

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
3,20 microgam   
7

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
65,00 mg   
99+

Bàn là
1,12 mg   
12
0,03 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
7,00 mg   
99+

Photpho
Không có sẵn   
62,00 mg   
99+

kali
Không có sẵn   
75,00 mg   
99+

sodium
150,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,23 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
57,71 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   
NA   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
NA   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
NA   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   
NA   

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và Kem đánh Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Loại sữa   
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và Kem đánh vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và Kem đánh mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không   

Gốc
Tatar   
Châu Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200   
100   

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
bát, Máy xay sinh tố   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày   
10- 15 phút   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F   
13
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
không xác định   
3 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa