1 Calo
1.1 Năng lượng
193,00 kcal577,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
436,00 IUKhông có sẵn
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgKhông có sẵn
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgKhông có sẵn
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgamKhông có sẵn
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mgKhông có sẵn
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IUKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mgKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgamKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
141,00 mgKhông có sẵn
0
1705
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
11,00 mgKhông có sẵn
0
444
2.4.4 Photpho
85,00 mgKhông có sẵn
0
1409
2.4.5 kali
2.4.6 sodium
70,00 mg21,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
0,30 mgKhông có sẵn
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
71,00 gKhông có sẵn
0
221
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
NA
3.1.1 Lợi ích chung khác
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
NA
3.2.2 Chăm sóc tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Tốt Nguồn Calo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Character length exceed error
4.1.1 Màu
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
không xác định
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo
Sữa, Kem Plain
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F175,00 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống