Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs Urda


Urda Vs Gelato


Calo

Năng lượng trong 1 ly
197,00 kcal  
31
84,00 kcal  
6

Năng lượng
210,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
21

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
80,00 kcal  
37

Năng lượng trong 1 lát
127,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
18,00 g  
32

carbs
23,00 g  
20
6,00 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
20,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Chất béo
13,00 g  
99+
4,00 g  
24

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
-  

Chất béo bão hòa
7,00 g  
99+
0,00 g  

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,35 g  
99+
0,30 g  
99+

Chất béo
3,00 g  
99+
1,30 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
31,00 mg  
36

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
13,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,29 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
40,00 IU  
14
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam  
25
0,70 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

magnesium
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Photpho
0,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

kali
0,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

sodium
70,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
1,34 mg  
30

khác
  
  

Nước
65,00 g  
74,41 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp  
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
Kết quả Trong tóc Shiny  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Milky, Ngọt  

mùi thơm
-  
Tươi  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma  
Israel  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
1 giờ  

Giờ nấu ăn
30  
10  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F  
6
41,00 ° F  
17

Thời gian sống
2- 3 tháng  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa