Filmjolk

Lassi

Filmjolk Vs Lassi

Filmjolk

Lassi

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

60,00 kcal83,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

8,00 g3,05 g

0 215

1.8 carbs

20,00 g10,58 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

17,00 gKhông có sẵn

0 54.08

1.9 Chất béo

4,00 g3,29 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

2,70 g1,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,06 g1,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

0,96 g2,00 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

0,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

13,44 IU33,42 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,11 mg

0 13.112

1.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,40 mg0,03 mg

-0.026 1.5

1.2.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,30 microgam6,08 microgam

0 87

1.3.3 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 microgam0,23 microgam

0 4.03

1.3.5 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg2,21 mg

0 7.7

1.3.7 Vitamin D

Không có sẵn0,22 IU

0 301

1.3.9 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgamKhông có sẵn

0 7.5

1.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,10 mg0,09 mg

0 24.21

1.3.13 Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam1,62 microgam

0 30.3

1.4 khoáng sản

1.4.1 canxi

385,00 mg101,39 mg

0 1705

1.4.3 Bàn là

0,00 mg0,06 mg

0 70

1.4.5 magnesium

11,50 mg9,64 mg

0 444

1.4.7 Photpho

93,10 mg85,70 mg

0 1409

1.4.9 kali

170,00 mg142,14 mg

0 1794

1.5.3 sodium

37,50 mg38,84 mg

0 7022.4

1.5.5 kẽm

0,43 mg0,39 mg

0 7.31

1.6 khác

1.6.1 Nước

87,42 gKhông có sẵn

0 221

1.6.3 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

2 Lợi ích

2.1 lợi ích sức khỏe

tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm

2.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh

Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol

2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

2.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng

2.2.2 Chăm sóc tóc

không xác định

không áp dụng

2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

2.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

2.4 dị ứng

2.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

3 Những gì là

3.1 Những gì là

Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.

Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây

3.1.1 Màu

trắng

Không có sẵn

3.1.2 vị

Chua

Không có sẵn

3.1.3 mùi thơm

Mùi chua

Không có sẵn

3.1.4 Ăn chay

Vâng

3.2 Gốc