×

Filmjolk
Filmjolk

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Lassi

Filmjolk Vs Lassi

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

70,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

60,00 kcal83,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

15,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

35,00 kcal30,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

58,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,00 G3,05 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

20,00 G10,58 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

17,00 G14,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,00 G3,29 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,70 G1,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,06 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,96 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

13,44 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,40 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,30 ug6,08 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,23 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,50 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug1,62 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

385,00 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,50 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

170,00 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

37,50 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,43 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

87,42 G91,20 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit

Kleur

Wit
-

Smaak

zuur
-

Aroma

zure geur
-

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Scandinavie
Europa, Griekenland, Italië

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
kardemom, Glazen pot, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2 dagen
10- 15 minuten

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F45,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

10 tot 14 dagen
3- 5 dagen