Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Cream Cheese


Cream Cheese Vs Doogh


Calo

Năng lượng trong 1 ly
60,00 kcal  
2
812,00 kcal  
99+

Năng lượng
61,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
35,00 kcal  
23

Năng lượng trong 1 oz
10,00 kcal  
1
99,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal  
3
66,00 kcal  
16

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
6,15 g  
99+

carbs
4,70 g  
99+
5,52 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,70 g  
99+
3,76 g  
35

Chất béo
3,30 g  
19
34,44 g  
99+

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
65 %  
38

Chất béo bão hòa
2,10 g  
22
2,93 g  
31

Chất béo trans
0,00 g  
15,00 g  
17

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
0,22 g  
99+

Chất béo
0,90 g  
99+
1,29 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
35

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
1,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam  
99+
0,03 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg  
9
0,86 mg  
13

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
9,00 mg  
99+

Photpho
95,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

kali
156,40 mg  
99+
132,00 mg  
99+

sodium
7.022,40 mg  
1
314,00 mg  
33

kẽm
0,45 mg  
99+
0,50 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,80 g  
52,62 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông  

Chăm sóc tóc
-  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D  
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.  
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
kem, ôn hòa, Ngọt  

mùi thơm
-  
Tươi, thú vị  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Iran  
Hoa Kỳ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua  
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng  

Lên men Agent
-  
Mesophilic bacteria  

Những điều bạn cần
tách  
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
2 tuần  

Giờ nấu ăn
-  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
1 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa