Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Đông lại Vs Pho mát Thụy Sĩ


Pho mát Thụy Sĩ Vs Đông lại


Calo

Năng lượng 100g
98,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 pat
206,00 kcal   
6
519,00 kcal   
19

Năng lượng trong 1 muỗng canh
14,00 kcal   
3
59,00 kcal   
12

Năng lượng trong 1 cốc
28,00 kcal   
3
111,00 kcal   
19

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
110,00 kcal   
10

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
11,12 g   
39
26,96 g   
8

carbs
3,38 g   
99+
1,44 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,67 g   
26
0,00 g   

Chất béo
4,30 g   
29
30,99 g   
99+

Chất béo bão hòa
1,72 g   
12
18,23 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
2,00 g   
9

polyunsaturated Fat
0,12 g   
99+
1,34 g   
15

Chất béo
0,78 g   
99+
8,05 g   
26

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam   
35
3,06 microgam   
2

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,60 mg   
13

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
1,40 microgam   
18

khoáng sản
  
  

canxi
83,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Bàn là
0,07 mg   
99+
0,13 mg   
99+

magnesium
8,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Photpho
159,00 mg   
38
574,00 mg   
9

kali
104,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

sodium
364,00 mg   
30
187,00 mg   
40

kẽm
0,40 mg   
99+
4,37 mg   
4

khác
  
  

Nước
79,79 g   
37,63 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn   
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng   

Lợi ích chung khác
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó   
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp   

dị ứng
  
  

Đông lại và Pho mát Thụy Sĩ Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè   
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.   
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.   

Màu
trắng   
Màu vàng nhạt   

Đông lại và Pho mát Thụy Sĩ vị
Chua   
truyện đầy thú vị, Ngọt   

Đông lại và Pho mát Thụy Sĩ mùi thơm
Tươi, Mùi chua   
mùi trái cây, Mạnh   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
không xác định   
Thụy sĩ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa, Sữa chua   
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước   

Lên men Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Những điều bạn cần
Pot lớn, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ   
3- 4 giờ   

Giờ nấu ăn
15   
40   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
2-4 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
5- 7 ngày   
1 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa