1 Calo
1.1 Năng lượng
98,00 kcal366,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
206,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
14,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
28,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
140,00 IU945,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam8,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam1,50 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,60 microgam
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam2,60 microgam
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
83,00 mg1.045,00 mg
0
1705
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
2.4.4 Photpho
159,00 mg641,00 mg
0
1409
2.4.5 kali
104,00 mg132,00 mg
0
1794
2.4.6 sodium
364,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
3.1.1 Lợi ích chung khác
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
4.1.1 Màu
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
Tươi, Mùi chua
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
không xác định
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Sữa, Sữa chua
Sữa, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Pot lớn, Cây khuấy
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống